Souvent les femmes par peur préfèrent arrêter les activités physiques pendant leur grossesse. Or, le sport n’est pas déconseillé aux femmes enceintes, au contraire! Il faut simplement l’adapter aux besoins de chacunes. Pourquoi faire du sport? Lorsque la grossesse se déroule normalement, il est aujourd’hui conseillé de continuer une activité physique. Cela permet une meilleure…

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